TAIJI ou TAICHI - Spa et relaxation au Takalau Resort

- esprit et corps, se revenir à soi -même
“Dao” signifie la “Voie” ou le “Chemin” vers la vie simple et paisible, en harmonie avec la nature. La pensée daoïste croit que tous les éléments de l’univers (humains et nature) sont interconnectés.
Tout dans notre vécu intérieur, comme les sentiments, les émotions et les sensations, ainsi que dans notre vécu extérieur, comme les autres personnes, la nature, les planètes et les étoiles, sont tout simplement différentes expressions du même Tout. Nous sommes tous « UN ».
Dans l’Unité, nous percevons la dualité (jour/nuit, féminin/masculin, vous/ moi, vrai/faux, ...). Bien que nous nous reconnaissions par la perspective de nos différences, il n’y a rien qui soit totalement séparé de toute autre chose.
Le Taiji nous guide vers un état de conscience limpide afin de retrouver notre confiance originelle, laquelle est la source de l’équilibre.
Soyons attentifs au moment présent, restons en contact avec les signaux du corps, soyons plus sensibles aux autres et à l’environnement. Cela permet au « Qi » (énergie) de réintégrer le corps. Le Taiji nous aide à nous focaliser mentalement, c’est un ingrédient clé pour la bonne santé mentale et physique.